Plaquettes pour avant-bras

Les plaquettes pour avant-bras améliorent l’efficacité de la traction de nage en maintenant le poignet, le coude et l’épaule en position optimale tout en se concentrant sur le développement de la technique plutôt que sur le développement de la force musculaire. Elles ont été développées en tant que complément aux plaquettes à mains traditionnelles pour les nageurs de tous les niveaux et styles de nage.

La plaquette comporte deux sections distinctes. La première entoure l’avant-bras alors que la main passe dans la deuxième. Ceci permet d’obtenir un angle coude/poignet idéal durant la phase initiale d’entrée. Cet angle permet de corriger la technique du nageur et d’imprégner la mémoire musculaire du bon mouvement.